おなかから痩せる ごはんの食べ方

一生太らないための「燃やす」技術 
〜老廃物を溜め込まないエネルギー補給〜

「太るのが怖くて、
お米を食べるのを我慢している」
「昔より食べていないのに、
おなか回りが成長している……」

そんなお悩みはありませんか？

じつは「食べない」「我慢する」選択こそが、
体をエネルギー不足に陥らせ、
脂肪や老廃物を溜め込む「省エネ体質」を
作っている原因です。

体に溜まったものをデトックス（排出）
するためには、莫大なエネルギーが必要。

お米は太る原因ではなく、
あなたの体を内側から燃やすための
「大切な燃料」なのです。 

 本セミナーでは、
お米を燃料にして基礎代謝を最大化させる
「燃焼理論」を
プロの視点から分かりやすく解説します。

禁止・制限・我慢ゼロで、
余分なものを自力でドカンと出せる
「燃える体」を一緒に手に入れませんか？  

日時： 2026年8月23日（日） 
　　　　13:30〜15:00
定員： 5名（少人数・予約制）
 参加費： 1,500円（税込） 
 持ち物： 筆記用具 
 講師： 管理栄養士 小原水月

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