【腸活の話を聞いて味噌玉作り】

腸活の重要性を知ってもらい

手軽にできる味噌玉作りを通して日々の食生イ活に腸活をとりいれてみましょう！

〇現役看護師が推奨する善玉菌を育てる腸活

・腸の働きと腸内細菌
・腸内フローラとは？
・食生活でできる腸活の基本

〇キッズ食育トレーナーが考えた楽しく、美味しい「みそ玉」づくり

・毎日の食事のこと(バランスのいい食事とは？)

・ちょっとだけ、お味噌のお話

・みそ玉を楽しく作ろう！

定員６名

参加費　3000円

講師　〇現役看護師・美腸セラピスト　松本香織

〇キッズ食育トレーナー　　　　石黒美千子

お申し込み　下記申し込みフォームよりお願い致します(インスタグラム)

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